Sandri Parraga
G
Lo más importante para mí es el acompañamiento, agradezco a Cristina por su valiosa ayuda, bendiciones🙏❤️
Que los buenos hábitos,
Sean tu mejor medicina
Consulta Personalizada
Aprender a cuidar nuestro cuerpo es esencial para que funcione plenamente y evitar enfermedades futuras que en su mayoría son prevenibles. Atendemos y damos respuesta a las necesidades específicas de cada persona.
Beneficios del Programa
- Al ver los cambios progresivos sentirás motivación constante
- Mejora tu sueño
- Fortalece tu salud, tu autoestima y sentido de realización.
- Maximiza tu rendimiento
- Aumenta tu productividad
- Potencia tu energía diaria
- Mejora tu composición corporal
- Satisfacción personal y regulación de tus emociones
- Reduce el estrés
Nuestros Servicios
Consulta inicial y Análisis de Composición Corporal por bioimpedancia
Recibe un chequeo general sobre tu estado de salud, diagnóstico de tu composición corporal y un plan ajustado a tus requerimientos según tu estilo de vida.
Monitoreo y seguimiento del tratamiento
Nos interesa acompañarte paso a paso, ofrecemos seguimientos para tu plan personalizado con monitoreo frecuente de tu composición corporal y estrategias de coaching para mantenerte motivado.
Análisis de Composición Corporal por bioimpedancia
Conoce de forma precisa los principales componentes de tu cuerpo, masa grasa, muscular, ósea, niveles de agua, grasa visceral, esencial en la detección del riesgo cardiovascular y metabólico.
Otros Programas
Programa Escolar
"Transformando Generaciones"
Promueve medidas de prevención y prepara a la comunidad estudiantil para tomar decisiones que crearán hábitos saludables de por vida!
Programa Corporativo "Mejoremos Juntos"
Mejora la salud de tus colaboradores, además de incrementar el compromiso, sentido de pertenencia y rendimiento de tu empresa.
Programa Escolar «Transformando Generaciones»
“El poder de la prevención a través de la educación”. Nuestros niños y jóvenes son el futuro y el pilar fundamental del cambio positivo. Siendo que están en continuo aprendizaje, los conocimientos que adquieran serán la base de su estilo de vida y el de las familias que formen. Es imprescindible difundir una nueva cultura nutricional y de hábitos adecuados que potencien sus capacidades emocionales, físicas y cognitivas y les permitan gozar de una buena salud.
Beneficios del Programa
- Mejorar la salud de los estudiantes, profesores y padres de familia
- Potenciar el rendimiento de niños y jóvenes
- Fortalecer su autoestima
- Educación ascendente con efecto multiplicador. Impulsar “mini educadores” que transforman familias enteras!
- Aumentar el involucramiento de los padres con la institución que se preocupa por el bienestar de su comunidad estudiantil.
- Ampliar las posibilidades de elección frente a otras instituciones educativas al demostrar su compromiso por la salud de sus alumnos.
Programa Corporativo «Mejoremos Juntos»
Un entorno de trabajo saludable que protege y promueve el bienestar de sus colaboradores genera un buen clima laboral, un ambiente seguro que fomenta el desarrollo integral de la persona.
Beneficios del Programa
- Mejorar la salud de los colaboradores
- Disminuir el ausentismo por enfermedad
- Favorecer la retención del talento humano y el sentimiento de pertenencia a la empresa
- Incrementar la percepción de participación activa en los proyectos y en los resultados
- Aumentar la productividad
- Mejorar la imagen corporativa de la organización como empresa socialmente responsable
- Mejorar el ambiente laboral
EXCELENTE
A base de 46 reseñas
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Christian Campoverde
G
Había intentado de todo sin obtener resultados significativos, definitivamente el profesionalismo, control y sobre todo directrices claras en cuanto al saber como alimentarme y en qué proporciones, han marcado una gran diferencia mejorando mi estilo de vida y salud... les agradezco FIT4LIFE en especial a la Dra. Cristina Estrada.
Odra Bejarano Gonzalez
G
La mejor nutricionista que he tenido, no solo es excelente como profesional pero comprende a su paciente en todos los sentidos. Super motivadora, paciente y sobre todo siempre muy profesional.
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